В здоровом теле — здоровый дух!
6 апреля отмечают Международный день спорта на благо развития и мира, а 7 апреля — Всемирный день здоровья. Физическая культура является важнейшей частью общей культуры человека. Приобщение к ней детей не только укрепляет их физическое здоровье, но и помогает:
снизить психоэмоциональное напряжение и уровень агрессии;
развить волевые качества — дисциплинированность, настойчивость, целеустремленность;
повысить самооценку;
сформировать навыки самоконтроля и саморегуляции.
Читайте о том, как приобщить ребёнка к спорту и физической культуре, в наших карточках.
А также:
подкаст, (
https://vk.com/wall-113551114_8654?z=podcast-11355111..)где кандидат психологических наук и педагог обсудили, как увлечь ребёнка физкультурой и спортом, и узнали мнение родителей;
статья, (
https://t.me/institut_vospitaniya/545)в которой эксперты рассказали, как определиться со спортивной секцией для ребёнка;
выпуск радиопрограммы (
https://vk.com/podcast-113551114_456239146), где подростки обсудили здоровые привычки.
Сохраняйте, слушайте, смотрите, читайте и изучайте информацию об активном образе жизни вместе с детьми!
Оставить сообщение: