С 4 по 10 мая Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя здорового долголетия.
С 4 по 10 мая Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя здорового долголетия.
Ведь сегодня возраст – не преграда для полноценной жизни: многие возможности, которые раньше считались исключительно «молодыми», теперь доступны и пожилым людям.
Но чтобы оставаться бодрыми и независимыми, важно заботиться о своем здоровье: предотвращать развитие остеопороза, следить за слухом и зрением, тренировать память, поддерживать мышечную силу и снижать риски падений.
Сохранение и улучшение качества жизни старшего поколения – важнейшая задача государства. В рамках национальной цели развития России – увеличения продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году – реализуется федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Поэтому в Алтайском краевом госпитале для ветеранов войн на протяжении нескольких лет проводят консультативный прием в амбулаторных условиях. Его цель — расширить доступность медицинской помощи жителям региона «серебряного» возраста.
Заместитель начальника госпиталя по медицинской части медучреждения Алёна Харлова рассказывает:
- Пациенты старших возрастных групп имеют много заболеваний, связанных с возрастом. Это патологии сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и мочевыделительной системы, и порой эти ситуации взаимосвязанные. Тогда пациента должен обследовать не один узкий специалист, а мультидисциплинарная бригада, то есть специалисты разных профилей. Как правило, эту бригаду врачей возглавляет врач-гериатр. Он обобщает все полученные данные, проводит свои тесты и выделяет важные симптомы, которые превалируют и могут привести к ограничению активности нашего пациента, его функциональной способности, развитию инвалидности, и назначает необходимое лечение.
Главные правила здорового долголетия:
отказ от курения,
ограничение алкоголя,
не менее 400 г овощей и фруктов ежедневно,
контроль соли (до 5 г в сутки, включая готовые продукты),
регулярная физическая активность
Кроме того, в Алтайском крае мероприятия, связанные со здоровым долголетием, проводятся в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: