В центре дневного пребывания прошел психологический тренинг, посвященный эмоциям и искусству бережного общения.

В центре дневного пребывания прошел психологический тренинг, посвященный эмоциям и искусству бережного общения.

Участники учились распознавать свои чувства: подбирали к карточкам с эмоциями жизненные примеры и убедились, что даже грусть может быть наполнена теплом и заботой. Чтобы уйти от дежурного «все нормально» и научиться точнее описывать свое состояние, группа составила общий «эмоциональный словарик».

После упражнения на осознанность, где каждый в тишине прислушался к себе, участники смастерили из фетра яркие смайлики и объединили их в общую гирлянду. Эта встреча стала напоминанием о том, как важно быть честными в своих чувствах и знать, что тебя обязательно услышат.

#Алтайскийкрай #Минсоцзащита_22 #КЦНовоалтайск #Эмоции #Тренинг #ЦДП