Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Марафон долголетия начинается с тропы здоровья
Марафон долголетия начинается с тропы здоровья
С 1 сентября в Алтайском крае стартовала традиционная акция для пожилых людей, которая по инициативе Губернатора Виктора Томенко проходит в формате «Марафона долголетия». В рамках осенней акции в Комплексном центре города Новоалтайска для пожилых граждан было организовано увлекательное пешее путешествие по тропе здоровья парка «Изумрудный».
️ «Серебряные» спортсмены приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе, совершив прогулку по городскому парку, которая стала не только полезной физической активностью, но и прекрасной возможностью насладиться красотой природы, свежим воздухом и приятным общением.
Под руководством инструктора участники выполнили разминочные упражнения, освоили правильную технику ходьбы с использованием специальных палок и настроились на комфортный темп движения.
– Регулярные занятия скандинавской ходьбой способствуют укреплению мышечного тонуса, развитию выносливости и улучшению общего самочувствия, – отметила инструктор по адаптивной физической культуре Галина Сидорова. – Особое значение такие тренировки имеют для сохранения активного образа жизни и позитивного эмоционального настроя людей старшего поколения.
Спортивная прогулка сопровождалась интересными рассказом об истории создания столичного парка. Пенсионеры делали остановки в разных локациях, слушали городские легенды и с удовольствием фотографировались на память.
75‑летний участник пешего похода Григорий Андреевич Воробьев поделился своими впечатлениями: «Такие активные прогулки очень бодрят. Находишься на свежем воздухе, любуешься зеленью, общаешься с друзьями и при этом занимаешься физическими упражнениями. После занятий чувствуешь прилив сил и хорошее настроение».
Хотите не пропускать интересные события для старшего поколения? Присоединяйтесь к программе «Активное долголетие» в Алтайском крае!
Узнать о предстоящих событиях можно здесь: https://clck.ru/35KeLy
В группе в "Одноклассниках": https://clck.ru/3ULZv8
публикуем новости и анонсы, рекомендации и массу другой полезной информации
##АктивноеДолголетие #АлтайскийКрай #МероприятияДляПожилых #ЖизньВРадость
С 1 сентября в Алтайском крае стартовала традиционная акция для пожилых людей, которая по инициативе Губернатора Виктора Томенко проходит в формате «Марафона долголетия». В рамках осенней акции в Комплексном центре города Новоалтайска для пожилых граждан было организовано увлекательное пешее путешествие по тропе здоровья парка «Изумрудный».
️ «Серебряные» спортсмены приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе, совершив прогулку по городскому парку, которая стала не только полезной физической активностью, но и прекрасной возможностью насладиться красотой природы, свежим воздухом и приятным общением.
Под руководством инструктора участники выполнили разминочные упражнения, освоили правильную технику ходьбы с использованием специальных палок и настроились на комфортный темп движения.
– Регулярные занятия скандинавской ходьбой способствуют укреплению мышечного тонуса, развитию выносливости и улучшению общего самочувствия, – отметила инструктор по адаптивной физической культуре Галина Сидорова. – Особое значение такие тренировки имеют для сохранения активного образа жизни и позитивного эмоционального настроя людей старшего поколения.
Спортивная прогулка сопровождалась интересными рассказом об истории создания столичного парка. Пенсионеры делали остановки в разных локациях, слушали городские легенды и с удовольствием фотографировались на память.
75‑летний участник пешего похода Григорий Андреевич Воробьев поделился своими впечатлениями: «Такие активные прогулки очень бодрят. Находишься на свежем воздухе, любуешься зеленью, общаешься с друзьями и при этом занимаешься физическими упражнениями. После занятий чувствуешь прилив сил и хорошее настроение».
Хотите не пропускать интересные события для старшего поколения? Присоединяйтесь к программе «Активное долголетие» в Алтайском крае!
Узнать о предстоящих событиях можно здесь: https://clck.ru/35KeLy
В группе в "Одноклассниках": https://clck.ru/3ULZv8
публикуем новости и анонсы, рекомендации и массу другой полезной информации
##АктивноеДолголетие #АлтайскийКрай #МероприятияДляПожилых #ЖизньВРадость
20
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Перепечатка материалов – с разрешения редакции.
За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.
Мнения авторов и редакции могут не совпадать.