Рекламный баннер 990x90px header-top
79.86
90.88
Рекламный баннер 728x90px center-top

Разбираем миф: если не потеешь — тренировка прошла напрасно?

Разбираем миф: если не потеешь — тренировка прошла напрасно?

На самом деле, потливость во время тренировки зависит от множества факторов: генетики, влажности в зале и количества выпитой воды. Отсутствие пота не означает, что ваши мышцы не работают. Интенсивность потоотделения — это не показатель эффективности тренировки.
7
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right