Темой очередной встречи низкопорогового клуба «Навигатор безопасности» стали «Здоровые привычки, которые помогают нам быть здоровыми и красивыми».
Темой очередной встречи низкопорогового клуба «Навигатор безопасности» стали «Здоровые привычки, которые помогают нам быть здоровыми и красивыми».
Педагог Новоалтайского лицея профессионального образования Екатерина Вялых рассказала ребятам о влиянии режима дня, правильного питания и физической активности на самочувствие и внешний вид. Особое внимание было уделено важности полноценного сна и цифровой гигиены.
Участники также поделились личным опытом отказа от вредных привычек и способами борьбы со стрессом во время учебы. По итогам мероприятия ребята составили совместную памятку по формированию полезных ежедневных ритуалов.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.